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Enseignante de méditation

Loan Cong

Loan accompagne des individus et des collectifs pour mieux vivre et agir tout en prenant soin de leur santé physique et psychique. Elle enseigne la méditation de pleine conscience, forme et soutient des entrepreneur·euses sociaux et des militant·es chez makesense pour préserver leur santé mentale, et initie à l’activisme sacré au Bûcher, en réunissant justice sociale, environnementale et bien-être. 

Elle explore également le flow arts pour la pleine conscience du corps. Depuis qu’elle a découvert la méditation à 19 ans, cette pratique ne l’a jamais quittée. 

Formée au Mindfulness Training Institute, elle enseigne la méditation de pleine conscience comme une rencontre avec soi-même, cultivant écoute, bienveillance et lâcher-prise pour traverser la vie avec confiance et sérénité.

Prochainement
Cette vidéo sera disponible le 30 juin.
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